まちかどエクササイズ

楽しく動いて歌って、
認知機能を元気にしよう。

「音楽×体操」で認知機能に確かな効果。
これからの社会や、次代に必要な、
自治体様向けプログラムです。

認知症対策のために、
三重大学と三重県の２つの町、
ヤマハ音楽振興会が、
初の共同研究を実施しました。
そして、認知症予防を目的とする
「音楽体操プログラム」により、
認知機能へ確かな効果があると実証。
これからの社会と次代のために、
このエビデンスに基づく、
次の一歩を踏み出しませんか。

千葉県佐倉市にある社会福祉法人愛光が運営する「佐倉市南部地域福祉センター」は、子どもからシニア層までが集まる地域の福祉事業の一大拠点。2019年5月から「まちかどエクササイズ」が行われており、現在は40人もの参加者が2週間に1回のエクササイズを楽しんでいます。

「まちかどエクササイズ」とは、高齢者の方々の元気と若々しさを保つために生まれたプログラムです。音楽とやさしい運動を組み合わせた、新しい発想の楽しいエクササイズ。介護予防や地域の活性化に役立つ支援事業などに有効にご活用いただけます。

エビデンスに基づく音楽体操プログラム、「まちかどエクササイズ」の導入事例をご紹介。

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