研究活動支援対象者の活動レポート

演奏の「動き」向上のための、複合的コーディネーション練習を提言

「人間の指とは、なかなか思い通りに動かないもの」という実感は、ピアノを含めたさまざまな鍵盤楽器を練習したことのある方なら誰もが感じることに違いありません。今回の実験では、指の複雑な系列動作を解析することにより、そのような「実感」の背後にある、人間の指運動の協調特性が明らかになりました。これらの結果を踏まえて工藤准教授は、指の「動き改善」のための練習方法を提言します。

工藤：ピアノやエレクトーンなど鍵盤楽器の演奏には、複雑で難しい指運動が求められます。中でも薬指を含めた協調動作の難易度は特に高く、これまで演奏者は、ほかの指を固定して薬指だけを動かす練習など、独立性向上や筋力強化をしてきました。これらの練習に加えて、ほかの指を動かす際に薬指をリラックスさせる練習や、複数の指を組み合わせた複合的なコーディネーション動作の練習を行うことにより、指の動きが改善されます。指動作の「引き込み」にはさまざまなパターンがありますので、練習には多様性が不可欠です。

また、練習のテンポ設定も重要になります。演奏が不安定になり引き込みが生じてしまうテンポ（これを非線形力学系の用語で「臨界周波数」と呼びます）を各自が理解し、徐々にテンポを上げながら臨界周波数を高めていく必要があります。もちろんこれらの練習は、あくまで「動き」を改善するためのものであり、音楽の芸術性を高めるためには、良い音を識別できる感性を磨く必要があるのはいうまでもありません。また、練習効果を十分に引き出すためには、よく休み、よく寝ることも極めて重要です。

ヤマハ音楽振興会ヤマハ音楽研究所

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